by Gábor | Dec 31, 2020 | Az élet értelme
A 2020-as esztendő nagyon nem azt hozta, amit vártunk. COVID időszakot éltünk és élünk meg még mindig. Sajnos ez 2021 elejére is rá fogja nyomni a bélyegét, ugyanakkor itt az ideje, hogy kicsit átértékeld a dolgokat, és az elkövetkezendő évben ne csak a COVID vírusra...
by Gábor | Nov 30, 2020 | Személyes fejlődés
A mostani COVID (2-ik hullám) időszakban egyre több a megszorítás, kedvenc helyeink zárnak/zártak be egy időre. Esténként muszáj otthon maradnunk és elfoglaltságot találni. A bezártságot egy idő után azonban egyre nehezebben bírjuk. Ilyenkor nagyon fontos, hogy milyen...
by Gábor | Sep 30, 2020 | Személyes fejlődés
Az idei év egy nagyon furcsa és rendhagyó év. A COVID időszakában vagyunk, és a vége egyelőre nem is igazán látszik. Ilyenkor nagyon nehéz minden nap pozitívnak maradni, csinálni úgy a dolgokat, ahogy eddig. Úgy érzed esetleg, hogy te is megakadtál, megrekedtél???...
by Gábor | Jun 30, 2020 | Személyes fejlődés
Az elmúlt két hétben sok ilyen mondatot hallottam az utcán, sorban állás közben, ügyfeleimtől…Bárcsak 25 évesen…, ha akkor meglépem ezt…, bátornak kellett volna lennem és belevágni… Ez sarkallt a mostani írásomra. Mark Twain mondta: „20 év múlva sokkal jobban fogod...
by Gábor | May 31, 2020 | Egészséges életmód
Azt már jó régóta tudjuk, hogy a legtöbb betegség lelki eredetű, és legtöbbször stressz váltja ki. A 21-ik században ez különösen igaz. Felgyorsult világunk ontja magából az újabb és újabb betegségeket. Ezek legtöbbje ma már minden bizonnyal pszichés eredetű. A...
by Gábor | Mar 30, 2020 | Egészséges életmód
Életünket itt Magyarországon a korona vírus terjedése határozza meg március közepe óta. Ez a világjárvány a teljes földre hatással van. Számos áldozat, gazdasági krízisek, bizonytalanság, még minimum hónapokig. Ebben a helyzetben csak a híreket tudjuk figyelni,...
by Gábor | Jan 31, 2020 | Az élet értelme
Nemrégiben Szinetár Miklóssal (aki nem ismerné, rendező, kiváló és érdemes művész) hallgathattam meg egy beszélgetést. 88 évesen is irigylésre méltó kondiban van. Filmet szeretne még rendezni, aktívan ténykedik. Követendő példa lehet mindenki számára. Amit szeretnék...
by Gábor | Dec 27, 2019 | Személyes fejlődés
Pár nap és vége a 2019-es évnek is. Új és izgalmas évtizedbe lépünk! Az év vége mindig a számvetés időszaka is, mit értünk el idén, mit valósítottunk meg, min kell változtatnunk, mit szeretnénk a következő évben? Találjunk pár órát az ünnepek környékén, amikor...
by Gábor | Nov 29, 2019 | Személyes fejlődés
Nincs új a nap alatt! Ez a téma időről időre visszatér különböző megközelítésekben. Egyrészt mert szerintem annyira fontos, másrészt pedig azért mert az emberek többsége, akikkel beszélgetek, hajlamos megfeledkezni ezekről a sikertényezőkről. Hatékonyan motiválod...
by Gábor | Oct 30, 2019 | Kitartás, Személyes fejlődés
20-as éveimben a saját bőrömön tapasztaltam meg, hogy mennyire haszontalan mindenbe belevágni, nagy lelkesedéssel elkezdeni, majd a felénél vagy 80%-nál abbahagyni, és soha többé felé sem nézni. A múltban én is sokszor ismételtem meg ezt a cselekvést, és bevallom jó...
by Gábor | Sep 30, 2019 | Személyes fejlődés
Tudod, miért nem érzi magát a legtöbb ember sikeresnek és elégedettnek? Mert nem tud/akar – vagy nem mer – nemet mondani. A siker egyik fontos tényezője, hogy bizonyos helyzetekben, vagy bizonyos kérésekre nemet tudj mondani. Tudom, hogy kényelmetlen és sokszor...
by Gábor | Aug 28, 2019 | Személyes fejlődés
A kutatók szerint egy átlagos társadalomban az emberek kétharmada alacsony önbecsüléssel küzd és ez a sikertelenségük legfontosabb oka. Magyarországon ez azt gondolom, hogy hatványozottan igaz. Történelmi (török elnyomás, Habsburg elnyomás, Szovjet elnyomás) és...
