Szerző: Gábor | júl 31, 2021 | Egészséges életmód
Az elmúlt most már több mint másfél év a COVID-ról szól az egész világon, így kishazánkban is. Sajnos a téma már sokak számára lerágott csont, felejtenénk már, de továbbra is ez a fő téma. Ismét riogatnak minket a 4-ik hullámmal. Sok a bizonytalanság a feszültség és...
Szerző: Gábor | máj 31, 2020 | Egészséges életmód
Azt már jó régóta tudjuk, hogy a legtöbb betegség lelki eredetű, és legtöbbször stressz váltja ki. A 21-ik században ez különösen igaz. Felgyorsult világunk ontja magából az újabb és újabb betegségeket. Ezek legtöbbje ma már minden bizonnyal pszichés eredetű. A...
Szerző: Gábor | márc 30, 2020 | Egészséges életmód
Életünket itt Magyarországon a korona vírus terjedése határozza meg március közepe óta. Ez a világjárvány a teljes földre hatással van. Számos áldozat, gazdasági krízisek, bizonytalanság, még minimum hónapokig. Ebben a helyzetben csak a híreket tudjuk figyelni,...
Szerző: Gábor | jan 31, 2019 | Egészséges életmód
Borzasztóan hosszúnak érezted a Januárt? Lehangolt vagy, de nem tudod mitől? Hiányzik a napfény, a meleg és alig várod már a tavaszi zsongást? Nos, nagy eséllyel szezonális depresszió téged is elért, mint oly sok embert ilyenkor téli időszakban. Körülbelül minden 10....
