Maradj otthon! Maradj toppon!

Maradj otthon! Maradj toppon!

Életünket itt Magyarországon a korona vírus terjedése határozza meg március közepe óta. Ez a világjárvány a teljes földre hatással van. Számos áldozat, gazdasági krízisek, bizonytalanság, még minimum hónapokig. Ebben a helyzetben csak a híreket tudjuk figyelni,...
10 tipp a téli depresszió ellen

10 tipp a téli depresszió ellen

Borzasztóan hosszúnak érezted a Januárt? Lehangolt vagy, de nem tudod mitől? Hiányzik a napfény, a meleg és alig várod már a tavaszi zsongást? Nos, nagy eséllyel szezonális depresszió téged is elért, mint oly sok embert ilyenkor téli időszakban. Körülbelül minden 10....